ما همیشه فکر می کنیم مشکل، کم بودن زمان است، اما آنچه واقعا خسته مان می کند، گم کردن اولویت ها، پربودن ذهن و بی نظمی عاطفی در دل روزهای شلوغ است. در این کتاب، از زمان حرف می زنیم. از رابطه ی ما با خودمان در دل مسئولیت ها، کارها و بی قراری ها و تو در آن یاد می گیری چطور از «فوریت» به سمت «اهمیت» حرکت کنی. چطور ذهنت را آرام کنی تا بتوانی تصمیم های بهتر بگیری و چطور از زندگی روزمره ات، یک جریان معنادار بسازی نه فقط یک لیست انجام کار. اگر تو هم احساس می کنی زمان دارد از دستت می لغزد و می خواهی با خودت، برنامه هایت و سبک زندگی ات آشتی کنی، این کتاب می تواند آغاز این آشتی باشد.