مبنای اسلام در تمام کارها، اعتدال است که در قرآن و متون روایی شیعه و سنی آمده است. امیر مومنان علی در باره روش اهل بیت می فرمایند: روش ما اعتدال و میانه روی و سیرت ما رشد و ایستادن بر راه حق است. امام سجاد نیز بارها می فرمودند: من خیلی دوست دارم عملی کامل و معتدل تقدیم خدای متعال کنم که به افراط و تفریط نینجامد و رو به ترقی باشد.