کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان منبعی به روز و تخصصی است که با تأکید بر مبانی علمی و شواهد کاربردی، نحوه ی برنامه ریزی و اجرای فعالیت های بدنی مناسب برای افراد مبتلا یا در معرض ابتلاء به پوکی استخوان را بررسی می کند. این کتاب با نگاهی ساختاریافته به مباحث آناتومی، فیزیولوژی استخوان، اثر تمرینات بدنی بر سلامت استخوان ها، و چگونگی افزایش تراکم استخوان با حرکات هدفمند، جایگاه ویژه ای در حوزه ی منابع مرتبط با ورزش و سلامت دارد و به عنوان یکی از برجسته ترین آثار در مجموعه کتاب های مدیریت ورزشی مطرح است. هدف این کتاب، فراهم آوردن راهنمایی کامل برای متخصصان، مربیان و پژوهشگران است تا بتوانند برنامه های جامع و علمی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان از طریق فعالیت بدنی طراحی کنند. از جمله کاربردهای مهم آن می توان به تدوین برنامه ی تمرینی برای افراد سالمند، بیماران دارای کاهش تراکم استخوان و کسانی که به دنبال ارتقای سلامت استخوان خود هستند، اشاره کرد. از دیدگاه آموزشی، این کتاب با ارائه ی مبانی نظری، نمونه های عملی کامل و جدول هایی برای ارزیابی وضعیت استخوان، می تواند به عنوان منبع اصلی در دوره های آموزشی و پژوهشی تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد. کتاب حاضر برای طیف گسترده ای از مخاطبان آماده شده است: · مربیان ورزشی، متخصصان فیزیوتراپی و توان بخشی که با زمینه ی پوکی استخوان سروکار دارند. · دانشجویان و اساتید رشته ی تربیت بدنی، علوم ورزشی، بیومکانیک و حرکت شناسی که به دنبال منبعی جامع و علمی هستند. · مدیران برنامه های بهبود سلامت در مراکز ورزشی، کلینیک ها و مراکز توان بخشی. · افراد سالمند، یا کسانی که به دنبال ارتقای تراکم استخوان و پیشگیری از شکستگی هستند.